ASI（母乳）是新生儿唯一的营养摄入方案。这就是为什么，目前吸出母乳的过程是刚分娩的母亲经常进行的活动之一。妈妈们必须知道如何 储存母乳 妥善、正确地
妈妈们除了要知道如何储存母乳，还要选择合适的储存地点。一些推荐的储存地点是玻璃瓶、不含有害物质的塑料瓶和母乳专用塑料包装。
如何正确储存母乳？
其实储存好母乳并不难。在下文中，我们总结了以下所有方法。
1. 选择和维护包装
正如我们在开头所解释的，您使用的存储位置也必须是正确的。确保使用的地方干净，并且适合存放挤出的母乳。
如果您对选择合适的容器感到困惑，只需寻找质量有保证的特殊类型的母乳吸出场所即可。
2. 对ASI 容器进行消毒
在将已经挤出的牛奶放入准备好的容器之前，您应该先对所使用的容器进行消毒。方法很简单。首先，清洁将用于包装母乳的容器或瓶子。
之后，将奶瓶和吸奶器与皮肤接触的部分放入沸腾的热水中煮 5 分钟。灭菌过程也可以使用电动装置。
3. 保持手部卫生
为了不让母乳受到细菌或哪怕是最轻微的污垢的污染，请确保在吸出母乳之前先洗手。这种方法还可以帮助防止细菌滋生并保持挤出的母乳质量。
4. 存放在冰箱中
确保母亲没有将挤出的母乳装满容器或瓶子，然后将其盖紧。原因是挤出的母乳如果冷冻会膨胀。还要确保将其放入未冷冻的冰箱中。
如果母亲将它放在用于挤母乳的塑料袋中，请将其重新放入容器或其他容器中。之后，您可以将其存放在冰箱中。目标是不泄漏。
5. 调整母乳
确保母亲根据使用情况挤出母乳。不要太多，也不要太少。在放入冰箱之前，剂量必须正确。您可以将自己挤出的母乳储存数小时至数月。
单独挤出母乳可以持续长达几个月。这完全取决于您将其存储在何处。
6. 时间长的技巧
储存吸出的母乳的过程很重要，因为它决定了母乳储存时的耐久性。下面，我们将尝试向您解释这些提示。
- 如果置于 25 摄氏度，母乳将持续 4 小时。
- 如果将母乳放在加了冰袋的冷藏箱中，可以保存 24 小时。
- 如果将挤出的母乳放在 4 摄氏度的冰箱中，最多可以保存 4 天。
- 如果你想让它保存长达 6 个月，你可以将它 冰箱 -18 摄氏度或更低温度
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