孩子不想吃饭或闭嘴运动(GTM)的问题几乎每个父母都经历过。看到许多家长的担忧,MAKUKU 和 Babyologist 于 2021 年 9 月 2 日星期四在三个频道同时举办了一场主题为“在 MPASI 期间保持冷静面对 GTM”的 Instagram 直播。与 Carolus 医院的儿科医生合作,医学博士。佩吉尤利娅,Sp。 A、深入探讨儿童GTM问题。
在进入讨论话题之前,由《Babyologist》主编Sherlly Yusuf指导的IG Live邀请观众进行了MAKUKU 优质产品Rovco Potty Training三名获奖者的有奖问答。诀窍是在 2021 年 9 月 9 日之前,在 Babyologist Instagram 评论栏中回答有关成为 Makuku 家庭会员的好处的问题。
GTM 的原因以及如何克服它
对于成年人来说,吃饭是一项有趣的活动。但也许对小孩子来说就不一样了,有人喜欢吃什么就吃什么,但也有人不得不以各种方式被说服,直到有进食困难或 GTM 的孩子才想吃。
许多人说 GTM 是儿童饮食的一个阶段,被认为是正常的,无人看管。因为以后孩子会要求自己吃饭。那么真的是这样吗,GTM什么时候发生在儿童身上?
Peggy 博士解释说,这种闭嘴运动通常发生在孩子生病以至于食欲下降时。出牙也会影响儿童的 GTM,他们在大流行期间厌倦了与儿童相同的食物、情绪或情绪。以及儿童对食物或进食过程本身的创伤状况。优选地,吃儿童的过程在愉快的气氛中进行。
如果孩子的 GTM 持续发生,家长也应该怀疑,必须立即找出根本原因,以便解决。因为,GTM 可能是儿童遇到严重健康问题的迹象。以下是一些导致儿童不吃饭的医学问题,如下所示:
1. 胃肠道或呼吸结构异常,例如唇裂或腭裂的儿童。
2. 食道变窄,使孩子无法吞咽大餐。
3. 鼻道阻塞或闭锁后呼吸困难,进食困难,需要进食与呼吸协调。
4. 精神错乱或神经或发育障碍。例如,患有脑瘫、肌肉萎缩症和自闭症的儿童。饮食问题的发生率高于其他正常儿童。
5、经常呕吐、拒绝、痛哭,可能是孩子有GERD。当食物顺着胃向下流回食道时,胃酸会导致食道区域有灼烧感。
6. 结核病的特点是儿童颈部和腋窝有肿块,会降低食欲。
7. 心脏缺陷导致儿童进食困难。
喂养规则
Peggy 博士提醒家长不要放弃,不要气馁,并继续寻找克服 GTM 的方法。如果病因不是上述临床问题,大部分原因是错误的饮食行为。一项研究表明,大约 30% 的 GTM 儿童是由儿童错误的饮食行为引起的。由于不遵守良好和正确的喂养规则,可能会导致儿童错误的饮食行为。喂养规则必须从儿童第一次吃辅食开始就适用。
“因为饮食问题不是突然发生的,而是通过补充食物的过程发生的。所以必须考虑的是遵循饮食规则和喂养规则,尤其是对新妈妈来说,“博士解释说。佩吉。
必须遵守这些喂养规则,以便您的小宝宝可以进食。三个喂食规则如下:
时间表
父母必须为孩子制定定期和结构化的进餐时间表。目的是为了让正确的孩子产生饥饿感和饱腹感并习惯它。博士。佩吉建议每天给孩子吃三顿主食。并且还要注意孩子吃饭的时候,尽量不要用力给食物过久,也就是30分钟左右。
“孩子们的大餐规则是一天吃三顿饭,然后在这两顿主餐之间可以给他们一个插曲或点心。吃饭时,只给水,不要在用餐时间之外给牛奶,”博士说。佩吉。
环境
创造一个愉快的环境,避免强迫孩子吃饭。强行将食物塞进孩子体内会造成创伤,并使孩子避免进食时间。一个舒适自由的环境可以帮助孩子们专注于他们的饮食活动。
“父母或看护人在给食物时不应分心,例如给小工具、看电视、给玩具和带孩子吃饭。这是至少应该做的,“佩吉博士解释说。
Peggy 医生说,孩子吃饭时最好坐下来,除了吃饭之外不要有任何其他活动。吃饭的时候,是父母和孩子最能互相交流、全神贯注的时刻。
程序
人们知道他们必须让孩子习惯坐在餐桌旁。如果孩子能自己吃饭,让他自己吃饭,如果他不能,就帮他吃饭。如果您的孩子拒绝进食,您可以暂停一下,然后再将它们还给您。
“如果过了 10 到 15 分钟,孩子仍然拒绝,我们应该停止,”他补充道。
父母必须注意食物的质量和数量方面。提供适合年龄的食物及其发育和质地。提供不符合质地的食物会抑制儿童的口腔运动发育。
“我们必须根据他的年龄增加食物的质地,从稀粥、粗粥、糊状食物开始,直到最后一岁应该可以吃家庭食物,”他解释道。
Peggy 博士补充说,不应忽视儿童固体食物和液体食物之间的比例。 1-3岁儿童的食物是70%的固体食物和30%的液体食物,如牛奶。同时,对于挑食的孩子,孩子吃的很少或吃的有一定的口感,家长可以尝试进行食物训练。食品培训是系统地向儿童介绍新食品。
“如果孩子不想,不要放弃,因为孩子需要接触新食物 10-15 次,直到孩子愿意接受它,”博士说。佩吉。
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