7种正确舒适的新生儿母乳喂养姿势

 母乳是婴儿在出生后头 6 个月内唯一需要且最重要的摄入量。母乳含有最理想的营养素，可以支持婴儿的最佳健康、生长和发育。母乳喂养时，要注意给新生儿喂奶的姿势是正确的，这样宝宝吃起来更舒服。下面，我们将讨论哺乳咨询医生推荐的7个正确的母乳喂养姿势。

据哺乳顾问医生说，博士。 Kosambi 母婴中心 (KMNC) 的 IBCLC Sarah Audia H 认为，母乳喂养婴儿是他们满足人类基本需求的活动，即照顾。磨练是互动中的情感刺激，慈悲是母亲和婴儿的纽带，寄养是为了补充支持生长发育所需的营养。

此外，母乳喂养提供的好处包括帮助建立联系和发育，帮助延迟新的怀孕。以及保护妈妈的健康，包括预防出血，降低宫颈癌和乳腺癌的风险，让妈妈的身体快速苗条。而母乳对宝宝的好处是营养物质全面，容易消化，吸收效率高，防止感染。

为此，哺乳妈妈一定要懂得喂奶的姿势，这极大地影响着新生儿母乳喂养的顺利进行：

1. 摇篮式哺乳姿势

抱抱的姿势是哺乳妈妈最常用的姿势。这是因为给宝宝喂奶的姿势非常灵活，可以在任何地方进行，无论是在家里还是在公共场所。不过，这种抱在摇篮里的哺乳方式对有经验的妈妈来说更舒服。因为对于抱宝宝困难的新妈妈来说，很难找到一个好的位置让宝宝的嘴巴贴在妈妈的乳头上。

如何应用正确的摇篮保持位置是：

• 将宝宝的鼻子放在妈妈的乳头前面。
• 宝宝的头要稍微向后倾斜，以便他在吃奶时能够呼吸和吞咽。
• 用一只手抱住宝宝，另一只手将乳房引导到宝宝的嘴里。
• 不要推婴儿的头使其靠近乳头。

将宝宝的头靠在乳房上会使宝宝呼吸困难，因为宝宝的鼻子被堵住了，妈妈无法正确地看到宝宝的脸。因此，您可以说摇篮式哺乳姿势适合已经学会母乳喂养的大一点的宝宝。

2. 交叉摇篮抱母乳喂养姿势

这种母乳喂养姿势几乎与摇篮抱姿势相同。不同的是，妈妈用手掌支撑着宝宝的头部，剩下一只手来引导乳房。交叉摇篮抱母乳喂养姿势也被认为是最容易做到的姿势。如何做交叉摇篮保持位置如下：

• 坐在舒适的位置并向后倾斜。
• 抱住婴儿，用一只手托住婴儿的头部。例如，用右手托住宝宝的头，然后用左手将乳房引导到宝宝的嘴里。

3. 侧卧的哺乳姿势

哺乳姿势这 最舒适和易于练习。这种侧卧姿势是通过与婴儿一起躺在床上或床垫上来完成的。这种哺乳姿势通常在母亲休息的晚上使用。侧卧位的应用方法如下：

• 侧卧在婴儿的右侧或左侧。
•  将婴儿指向妈妈的身体。
•  为了让宝宝的嘴巴更靠近乳头，可以稍微推一下宝宝的背部。

4. 足球抱哺乳姿势

对于剖腹产的妈妈们，可以靠足球抱抱喂奶的姿势或者托着宝宝的头。这个姿势也适用于有小体重婴儿、双胞胎或大乳房状况的妈妈。方法如下：

•  将婴儿放在妈妈的手肘之间。
• 妈妈用右乳房哺乳时可以用右手托住宝宝的头部，反之亦然。
• 将宝宝的嘴巴对准乳房。

5. 悠闲的母乳喂养姿势

这种悠闲的母乳喂养姿势是新生儿最放松和最常用的母乳喂养姿势之一。这个位置是通过在婴儿出生后将婴儿放在母亲的胸部或腹部或早期开始母乳喂养 (IMD) 来完成的。这个喂奶姿势怎么做如下：

• 用枕头垫住你的背部，你也可以伸直你的腿，这样你会更放松。
• 将宝宝的腹部放在胸部下方，并将头部与乳房对齐。
• 确保宝宝的鼻子没有被遮住，脖子也没有向上看。

6. 橄榄球保持护理位置

这种哺乳姿势适合顺产或剖腹产的妈妈使用。因为这种抱母乳的姿势不会对疤痕部位造成压力。有双胞胎的妈妈也可以用这个姿势同时喂奶。让我们看看如何如下：

• 保持坐姿，将枕头放在背后或两侧。
• 将婴儿放在前臂上，并将其抱在妈妈和宝宝的臀部之间。
• 可以将宝宝的脖子轻轻放在妈妈的怀里，宝宝的腿伸直放在妈妈的背上，脸对着妈妈。
• 确保婴儿可以呼吸并且没有被遮盖。

7. 鞍抱式哺乳姿势

对于喜欢坐着给孩子喂奶的妈妈们，妈妈们可以试试马鞍式喂奶的姿势。这种哺乳姿势非常适合感冒或耳痛的宝宝，请执行以下操作：

• 哺乳妈妈的姿势是舒适的坐姿。
• 婴儿的坐姿面向妈妈，双腿跨坐在妈妈身上。

因此，您可以使用这些不同的母乳喂养姿势，并选择最适合您和您的宝宝的姿势。尝试以不同的姿势进行母乳喂养，让妈妈和宝宝都感到更舒适。通过正确的姿势，宝宝可以平静而饱满地进行母乳喂养，并安然入睡。妈妈也不需要因为哺乳期间乳房不排空和错误的依恋而感到乳房疼痛和肿胀。

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